Aerobik Klub Zlín

Sice jenom venku, více nám kovidová omezení nedovolují, ale jsme vděční alespoň za to.
Milí rodiče, v září jste platili školné za naše pohybové kurzy a abychom dostáli tomu, co jsme slíbili, budeme cvičit až do roztrhání těla. Bohužel zatím venku, na krásném novém hřišti ZŠ Kvítková ve Zlíně.
Jsme nuceni zdvojit týdenní tréninkové hodiny alespoň tam, kde to jde.
Takže:

děti 3-5 let – původně v úterý nebo ve čtvrtek 16-16,54
– lekce budou v úterý a ve čtvrtek 16-17h.

děti 5-6 let – původně ve čtvrtek 16,50-17,35
– lekce budou v úterý a ve čtvrtek 17-18h.

aerobní přípravka – původně pondělí 17-18 a středa 16,30-17,30
a aerobik původně středa 17,30-18,30
– lekce budou v pondělí a ve středu 16,30-17,30

Všichni se sejdeme před lekcí u branky do venkovního areálu školy (hned za tratí), tam rodiče předají děti lektorce a teprve po vstupu na hřiště sundají roušky. Škola si hřiště hlídá a tak je nutno se i zde p ř e z o u v a t do sálové obuvi. Šatny k dispozici nebudou, děti přijdou už ve sportovním. Předpokládáme děti školkové nebo školní, tedy otestované a zdravé. Samozřejmě při sebemenším náznaku nemoci n e c h o ď t e !!!!
V případě, že se lekce bude z důvodu špatného počasí rušit, rozešleme v den konání kurzu rodičům sms.
Samozřejmě – jakmile to půjde, okamžitě se přestěhujeme do tělocvičny na Benešově nábřeží 1739.

Děti na startu
úterý a čtvrtek 17-18h. – venkovní hřiště ZŠ Křiby

Moc a moc se na vás už těšíme. Chybíte nám.
Děti i jejich rodiče.

Bohužel jiná situace je u lekcí jógy na šálách. Toto oblíbené cvičení nelze provozovat venku a jak jsme si vyzkoušeli ani v rouškách. Takže tady čekáme na definitivní rozvolnění veškerých omezení a to může trvat ještě hodně dlouho. Předpokládám, že vše budeme nuceni přesunout na září – dny i hodiny zachováme.

Budete-li mít jakékoliv dotazy nebo připomínky, jsem vám k dispozici na tel. 608 751 612

Zdena Šteflová

Milí návštěvníci našeho klubu, přejeme vám mnoho štěstí a hlavně zdraví v této divné době. Jsme pořád zavřeni a kdy se znovu uvidíme, není jasné. Moc nám chybíte. Vy osobně i vaše děti, ruch na chodbě i v tělocvičně.
Jakmile bude možné znovu kurzy otevřít, budeme vás okamžitě informovat – maily a sms.
Hezké svátky všem.

Od čtvrtku 3.prosine nastává dílčí uvolnění, které se dotýká i našich aktivit.
Nicméně pokud chceme – a my chceme – dodržovat platná omezení, t.j. 15m2 / osoba + nejvýše 10 osob v tělocvičně – jsme natolik limitováni, že znovu otevřít Benešovo nábřeží je vlastně nemožné. Pokud bude nařízeno cvičit v rouškách, lekce nebudou. A to jak pro děti, tak pro dospělé.
Očekáváme pak stejný rytmus, jako již byl – tedy je nutno se na lekce telefonicky (608 751 612) nebo mailově(stefl.charlie@tiscali.cz) rezervovat.
Budeme vás včas informovat kdy a jak znovu otevřeme, maily a sms. V tuto chvíli zkusíme kurz jógy na šálách pro děti a podle zkušeností se zařídíme.
Permanentky samozřejmě zůstávají v platnosti, a to jak na běžné cvičení pro dospělé, tak i pro cvičení Charlese a Pilates. Kurzy pro děti – zde se (stejně jako u permanentek na Charlese a u Pilatesu) posouvá platnost uhrazeného období. Vypadá to, že se posune o dva až tři měsíce, dle aktuálního rozvolnění. V žádném případě nepřijdete o to, co jste zaplatili.

Moc se na vás už těšíme.
Buďte zdrávi.

V neděli 11.října se v Praze konaly první letošní závody gymnastického aerobiku. Naše závodnice se pod vedením trenérky Moniky Rybáčkové a Johanky Hořákové (tento trenérský tým doplnila v září Tereza Otevřelová) poctivě připravovaly celé jaro i léto. Trénovalo se virtuálně (což je nyní opět), trénovalo se v lese, když to šlo, pak na venkovním hřišti a nakonec i v naší domovské tělocvičně. Holky byly skvěle přepraveny.

Bohužel prvé závody nepřinesly žádnou medaili, dílem díky tomu, že byly “nevyzávoděné”, dílem díky smůle nebo i tomu, že – dle našeho názoru – porota neměla dobrý den.
Přesto jsou trenérky spokojené. Děvčata svými výkony naznačily budoucnost naplněnou bronzem, stříbrem a třeba i zlatem. Moc se těšíme na další závody, my tu smůlu přetlačíme !!!!

Nicméně medaile nemedaile, vznikla dobrá parta.

O víkendu 10. – 11. října se konaly závody ČSAE v Lounech. Zúčastnily se jich naši závodníci trenérek Katky Batíkové a Sylvy Košacké. Závody proběhly – samozřejmě – velmi okleštěně, jednokolově, bez diváků. V rouškách.

A pro nás byly veleúspěšné, holky přivezly dvě zlaté a jednu bronzovou medaili.

Díky, trenérky a rodiče, kteří závody strávili toliko před obrazovkami při sledování přenosu TVCOM.

Bohužel.
Nicméně o žádnou lekci zaplacených kurzů nepřijdete.
Všecko, co jste zaplatili, dostanete.
I když později.
Bez radosti ale s odhodláním zdraví
Zdena Šteflová

Tréninky závodních kurzů budou probíhat bez omezení.
Jen žádáme rodiče, aby všechny děti vybavili rouškami (nutné všude kromě tělocvičny) a aby na své ratolesti nečekali v prostorách klubu. A samozřejmě rozestupy, bude-li to možné.
Netrénovali jsme přece zbytečně, chceme se předvést na závodech, i když bez rodičů. Nedopusťme, ať nás nějaký hloupý virus zbrzdí.

Od pondělí 5.10. budou kurzy pro děti probíhat dle rozvrhu.
Šály – bez problému (7 dětí + lektorka vždy) vždy
cvičení pro předškoláky (úterý 16-16,45 čtvrtek 16-16,45, čtvrtek 16,50-17,35) – bez omezení, v případě většího počtu dětí otevřeme další hodinu
aerobik 17,30-18,30 ve středu – není problém, do stanoveného počtu se vejdeme
Děti na startu – dočasně rozdělíme děti na dvě skupiny – 17-17,45 a 17,45-18,30. Zbývající čtvrthodinky nahradíme v “době míru”. Rodiče dostanou informační mail od paní Košacké. Pokud ho nedostanou, přijdou na 17h.
Režim hygienických opatření – roušky nutné (děti i rodiče) všude kromě tělocvičny, dezinfekce při vstupu, rodiče na děti nečekají v prostorách Beneška.

Děkujeme za pochopení. Také nemáme radost.

Lekce cvičení pro dospělé budou od 5.10. probíhat bez přerušení, nicméně pro 9 cvičenek + lektorka.
Chcete-li mít jistotu, r e z e r v u j t e si místo
a to telefonicky – 608 751 612, 577 432 079
nebo na mail stefl.charlie@tiscali.cz.
Vaši rezervaci potvrdíme.
Pokud vám do toho něco vleze, prosím rezervaci odvolejte stejným způsobem, jako jste ji provedli.
Toto se n e t ý k á cvičení Charlese Burtona, které je vyprodané. Všechny klientky budeme informovat o tom jak to bude.
Dále se to netýká kurzu pilates jóga se Sylvou Košackou, kde je potřebný počet cvičenek a není nutno si místo rezervovat.

Stále samozřejmě platí nutnost vlastní karimatky, dezinfekce při vstupu a nošení roušek ve v š e c h prostorách včetně š a t n y.

Děkujeme za pochopení, stejně jako Vy nemáme radost.

A hlavně se skvělými výkony našich děvčat. Zdá se, že i v průběhu kovid pauzy si udržely – samozřejmě díky trenérkám, zejména pak díky Katce Batíkové – formu. Velké blahopřání !