Jarní prázdniny – změny

V týdnu od 19. do 23.2.2024 jsou jarní prázdniny.
Dětské kurzy se nekonají kromě tréninků závodních týmů.
Cvičení pro dospělé

Cvičení 2024

Přejeme všem našim návštěvníkům klidné a spokojené svátky a šťastné vykročení do roku 2024. Děkujeme za přízeň, kterou jste nám věnovali v roce 2023, zejména rodiče soutěžních týmů. Aerobik ve vrcholové formě není levnou záležitostí a zabere mnoho času. Děkujeme!
Cvičení pro dospělé – neváháme a shazujeme vánoční kila už od úterka 2.ledna.
Cvičení pro děti – v úterý jsou prázdniny, začínáme proto až ve čtvrtek 4.ledna 2024. Pozor – jóga na šálách 2.ledna n e n í.
Závodní týmy – dle pokynů trenérek.

jóga – Jana Kafková – až od 14.9.

Lektorka jógy Jana Kafková mimořádně čtvrtek 7.9. nemůže. Toto cvičení tedy začínáme až ve čtvrtek 14.9.
Děkujeme za pochopení.

cvičení pro dospělé od září 2023

Začínáme hned 4.září.
POZOR – lekce ABS Charlese Burtona začínají až 19.9.

Cvičení pro děti od září

V září začínáme cvičit v týdnu od 18.9.

Vyberte si:

Přihlášku 23-24 prosím vyplňte a pošlete na aerobikklubzlin@seznam.cz a my se vám ozveme. Přihlášku si také můžete vyzvednout v sídle klubu na Benešově nábřeží 1739 a to od začátku září denně 10-16h. Další informace na tel. 608 751 612.

Nábor do gymnastického aerobiku

Trenérky Monika Rybáčková, Johana Hořáková a Míša Bětíková zvou všechny zájemce na ukázkové hodiny gymnastického aerobiku. Vždy v úterý 6., 13. a 20.června v 17-18,30
Boty do tělocvičny a cokoliv pohodlného na cvičení s sebou.
Těšíme se na vás!

Charles Burton

POZOR – Charles v červenci n e c v i č í. Srpen platí, úterý 19-20 od 1.8.

Prázdniny

Cvičíme až do 23.června, výjimkou jsou lekce Charlese Burtona, ty končí v úterý 27.června. Lekce pilates jógy a zumby budou dle zájmu.
Prázdninové cvičení začíná v pondělí 10.července – rozpis níže.

Dětské kurzy fungují do čtvrtku 15.června – kromě jógy na šálách, tyto kurzy končí v úterý 27.června (nahrazují se lekce, kdy byla lektorka nemocná).


Přihlášku zde pošlete na aerobikklubzlin@seznam.cz a my se vám ozveme s podrobnostmi o vybraném kurzu.

Charles mimořádně

Náš oblíbený lektor Charles Burton vás zve na mimořádné lekce – 24.listopadu a 15.prosince, což jsou vždy čtvrtky, v 10,30h. Prodáváme vstupenky á 90,- Kč – předprodej, na místě zaplatíte 100,-Kč.

Cvičení o prázdninách

Nejdříve konec června

a pak co bude o prázdninách

A pak ještě překvapení pro ukrajinské dámy, které se také chtějí rozhýbat – tentokrát na šálách. Lekce s Innou Shvets, lektorkou s mezinárodní licencí, začnou už o prázdninách a to jak pro děti, tak pro dospělé.